Cerrar os punhos podem ajudar a formar e recuperar memória
Cerrar o punho pode ajudar a memória, revelou um novo estudo realizado por cientistas americanos.
Segundo os responsáveis pela pesquisa, cerrar o
punho direito por 90 segundos contribui para a formação da memória,
enquanto que o mesmo movimento do lado esquerdo auxilia a recuperação
dela.
Para comprovar a tese, os
pesquisadores analisaram 50 estudantes. Eles descobriram que os
pacientes se lembravam mais facilmente das palavras de uma longa lista
quando cerravam os punhos.
Os cientistas acreditam que o movimento ativa regiões específicas do cérebro que estão associadas ao processamento da memória.
Segundo a cientista Ruth Propper, da Montclair
State University, nos Estados Unidos, que liderou a equipe responsável
pela descoberta, o resultado sugere que movimentos simples do corpo
podem ajudar a memória ao mudar o modo como as funcionalidades do
cérebro são executadas temporariamente.
"Cerrar a mão direita imediatamente antes de
aprender uma nova informação e fazer o mesmo com o punho esquerdo
imediatamente antes de tentar lembrar-se de algo podem ser benéficos
para a memória", afirmou Propper à BBC News.
Como foi feito o experimento
- 50 estudantes destros receberam uma lista de palavras para decorar
- Eles foram divididos em cinco grupos
- Um grupo cerrou o punho direito
por cerca de 90 segundos antes de memorizar a lista e depois repetiu o
movimento para lembrar-se das palavras
- Um outro grupo foi submetido ao mesmo teste, mas com a mão esquerda
- Dois outros grupos cerraram um
dos punhos antes de aprender as palavras (mão direita ou esquerda) e
depois a mão oposta antes de lembrar-se delas.
- O grupo restante não cerrou nenhum dos punhos
O Resultado
- O grupo que cerrou o punho
direito enquanto memorizava a lista e então cerrou o esquerdo para
lembrar-se delas teve um desempenho melhor do que todos os outros grupos
- Esse grupo também teve um
desempenho melhor do que o grupo que não cerrou nenhum dos punhos,
apesar de a diferença não foi significativa em termos estatísticos
Pesquisas anteriores revelaram que cerrar a mão
direita ativa o hemisfério esquerdo do cérebro, enquanto fazer o mesmo
movimento com o punho esquerdo ativa o hemisfério contrário, o direito.
Os movimentos estão associados às emoções – por
exemplo, cerrar o punho direito em momentos de felicidade ou raiva, e o
esquerdo com tristeza ou ansiedade.
De acordo com estudiosos, o processamento da
memória usa os dois lados do cérebro – o esquerdo seria responsável pela
gravação das memórias e o direito, por recuperá-las.
Pesquisas futuras vão tentar descobrir se cerrar
os punhos também pode melhorar outros processos mentais, por exemplo,
habilidades verbais ou espaciais, e a memória de imagens ou lugares,
assim como palavras.
No entanto, mais estudos são necessários para que essas evidências possam ser comprovadas.
Para o professor Neil Burgess, do Instituto de
Neurociência Cognitiva da Universidade College London, na Inglaterra,
uma pesquisa mais ampla deveria ser feita para avaliar o real impacto de
um determinado efeito sobre a memória.
Segundo ele, seria preciso, por exemplo,
escanear o cérebro dos pacientes para revelar a direção exata do fluxo
de sangue no local, ou seja, se a corrente sanguínea segue para o
hemisfério direito ou esquerdo.